Баскетбол. Броски в корзину

Командное соревнование по точности бросков в баскетбольную корзину

1. Концепция соревнования

Формат: Командное соревнование на время

Состав команды: 4 человека

Концепция: Команда должна за отведенное время забросить как можно больше мячей в корзину. Побеждает команда, набравшая наибольшее суммарное количество очков.

Бросающий

1 участник

Подающие

3 участника

2. Оборудование и инвентарь

🏀

Баскетбольный мяч

Официальный размер

⛹️

Корзина и щит

Стандартная высота

⏱️

Секундомер

Для точного времени

📋

Протокол

Для записи результатов

3. Структура соревнования

⛹️‍♂️

Подготовка

  • Жеребьёвка порядка команд
  • Определение последовательности бросков
  • Распределение ролей в команде

Разминка

2-3 мин
  • Легкий бег и разогрев
  • Вращения суставов
  • Растяжка и пробные броски

Цель: предотвращение травм и привыкание к мячу

Бросковая серия

1 мин
  • Каждый участник бросает 1 минуту
  • 3 подающих помогают с мячом
  • Подсчёт успешных бросков

4. Ход соревнования

2-3

минуты разминки

1

минута на участника

4

участника в команде

  1. Разминка: Совместная разминка всех команд
  2. Сигнал начала: Судья дает сигнал к началу раунда
  3. Броски: Участник бросает мяч в течение 1 минуты
  4. Помощь команды: 3 участника ловят и подают мяч
  5. Фиксация: Судья записывает количество попаданий
  6. Смена: Переход к следующему участнику

5. Подсчёт результатов

За каждый бросок

1 очко

за успешное попадание

За участника

XX очков

сумма за 1 минуту

За команду

XXX очков

сумма 4 участников

Победитель: Команда, набравшая наибольшую сумму очков по итогам выступления всех участников.

6. Правила и требования

Позиция броска

Участник должен бросать мяч со штрафной линии. Броски с нарушением линии не засчитываются.

Засчитывание мяча

Мяч засчитывается, только если он полностью прошел через кольцо сверху вниз.

Роли команды

3 подающих должны быстро возвращать мяч бросающему для минимизации задержек.

⚠️ Техника безопасности

Соблюдайте осторожность при перемещениях вокруг корзины. Избегайте столкновений между участниками.

Алгоритм для участника

1

Разомнись с командой

2

Займи позицию на линии

3

Бросай точно 1 минуту

4

Помоги товарищам!